CUIAS Immigrant Services запрошує на безкоштовний онлайн-вебінар «Міграційний стрес та емоційне благополуччя», який відбудеться у середу, 14 жовтня 2026 року о 19:00 за часом Торонто на платформі Zoom.

Міграція та адаптація до нового життя можуть приносити багато змін і викликів. Під час вебінару ми поговоримо про те, як процес міграції та адаптації може впливати на наше емоційне благополуччя, а також розглянемо практичні способи подолання поширених труднощів.

Під час зустрічі обговоримо міграційний стрес, емоційні труднощі до, під час та після міграції, адаптацію до нової країни, культури та середовища, а також способи справлятися зі стресом, невизначеністю та почуттям ізоляції.

Також поговоримо про те, як розпізнати ознаки того, що стрес може впливати на наше самопочуття, які практичні стратегії можуть допомогти підтримувати емоційне благополуччя, як розвивати життєстійкість та визначати власні сильні сторони.

Запрошена доповідачка:

Oksana Babii, MSW, BSW, RSW (she/her) — Counsellor / Social Worker, Centre for Addiction and Mental Health (CAMH).

Вебінар буде проводитися онлайн через Zoom. Щоб отримати посилання-запрошення, необхідно заповнити реєстраційну форму. Будь ласка, переконайтеся, що ви вказали правильну електронну адресу.

Реєстрація: https://forms.gle/McAFJwumHaE5NeU2A

Організатор: CUIAS Immigrant Services (Канадсько-Українська Іміграційна Служба).

Вебінар буде записаний. Якщо ви пропустите вебінар, ви зможете запросити його запис для перегляду у зручний час для вас.

Інформація, зібрана через реєстраційну форму, є конфіденційною та використовується CUIAS Immigrant Services лише для внутрішньої звітності перед IRCC щодо наданих послуг.